この授業では、自分や他者の心の状態への理解を深めながら、さまざまな心の状態にある人をどのように理解し、寄り添うのかを体験的に学びます。まず講義で基礎的知識をつけ、その後、事例ごとに実習者がカウンセラー役とクライエント役に分かれます。それぞれの立場を体験するロールプレイをしながら理解を深めていきます。カウンセラーだけでなく、クライエント側の立場も体験することで、言い出しにくいことを話してもらうための手法や相手に負担をかけない質問の仕方について考えるきっかけになりました。さまざまな心理臨床現場や生活場面の事例が想定され、クライエントも子どもから成人まで幅広く取り上げられます。他にも、紙とペンで実施できるバウムテストという心理検査を体験し、相手を理解する方法も多様にあるのだと感じました。初回面接からアセスメントの方法、アセスメントを基にしたカウンセリングなどの一連の過程を、ディスカッションも交えて総合的に学習することができました。

実習ではクライエントの心的状態に寄り添いながら、理解をすることに努めています。相手を傷つけずに必要な情報を集約し、その情報からクライエントにあったカウンセリングを行うのは専門的な技術と知識が必要だと実感しました。ただ質問に答えてもらうのではなく、相手が自然に話せる雰囲気をつくることが大切です。これは日常のコミュニケーションにも活かすことができ、人と話すことが好きになりました。質問の方法や言い回しを変えるだけで、返ってくる言葉が変わってくることにも気づくことができました。実習では、いくつかの簡単な心理検査を受けました。さまざまな質問に「はい」と「いいえ」で答えることで、その人の志向性を調べるテストでは、私に臨機応変に行動できる力があることがわかりました。新しい自分を発見できたのと同時に、自分自身について見つめ直すきっかけになりました。